Palvelut
Ekovakaus tarjoaa Ekovakausluontokävelyitä ja -ohjauksia ryhmille ja yksityishenkilöille vaikuttavissa luontoympäristöissä pääkaupunkiseudulla.
Ekovakausluontokävely 60min | Ekovakausluontokävely 90min | Elämän polku, kohti unelmaani yksilöohjaus
Ekovakausluontokävely / 60min / max. 15 henkilöä
Ekovakausluontokävely toteutetaan tarkoitukseen sopivassa lähiluontoympäristössä. Kävelyllä kuljetaan luontoreittiä hiljaisuuden vallitessa, yhdessä pysähtyen, tehden läsnäoloharjoituksia ja mahdollisesti jakaen kokemuksiamme ja tuntemuksiamme. Ekovakaus- harjoitusten ja -meditaatioiden avulla voi pysähtyä itsensä äärelle, sisäistää luonnon kauneutta, herätellä omaa uinuvaa luontoherkkyyttään, tehdä itselleen henkilökohtaisesti tärkeitä oivalluksia ja löytää tasapainoa.
Ekovakausluontokävely / 60min / max 15 henkilöä
Hinta 10€ / henkilö
Ekovakausluontokävelyn toteutuessa Espoon ulkopuolella, hintaan lisätään matkakustannukset
Ekovakausluontokävely / 90min / max. 15 henkilöä
Ekovakausluontokävely toteutetaan tarkoitukseen sopivassa lähiluontoympäristössä. Kävelyllä kuljetaan luontoreittiä hiljaisuuden vallitessa, yhdessä pysähtyen, tehden läsnäoloharjoituksia ja mahdollisesti jakaen kokemuksiamme ja tuntemuksiamme. Ekovakausharjoitusten ja -meditaatioiden avulla voi pysähtyä itsensä äärelle, sisäistää luonnon kauneutta, herätellä omaa uinuvaa luontoherkkyyttään, tehdä itselleen henkilökohtaisesti tärkeitä oivalluksia ja löytää tasapainoa.
Ekovakausluontokävely / 90min / max 15 henkilöä
Hinta 15€ / henkilö
Ekovakausluontokävelyn toteutuessa Espoon ulkopuolella, hintaan lisätään matkakustannukset
Elämän polku, kohti unelmaani yksilöohjaus / n. 2 tuntia
Elämän polku, kohti unelmaani (kesto noin 2 tuntia) -ohjaus toteutetaan asiakkaalle sopivassa lähiluontoympäristössä. Henkilökohtaisessa ohjauksessa pysähdytään luontopolulla asiakkaan omaa elämää tarkastellen seitsemän vuoden jaksoissa ja edetään kohti unelmaa. Luonto-ohjaus herättää huomaamaan henkilökohtaisesti vaikuttavat tekijät elämässä. Luonto-ohjauksen avulla voi tehdä itselleen tärkeitä oivalluksia ja tiedostaa miten voisi lisätä tasapainoa elämässä.
Kesto: noin 2 tuntia
Hinta: 90 euroa
Elämän polku, kohti unelmaani ohjauksen toteutuessa Espoon ulkopuolella, hintaan lisätään matkakustannukset.
Huomioithan, että Ekovakaus ei vastaa mahdollisesta asiakkaalle luontoharjoitusten aikana tapahtuneesta vahingosta.
Yksilöllisesti suunniteltuihin luento- ja ohjauspaketteihin sovitaan hinta erikseen.
Ekovakausluonto-ohjauksissa pääsemme nauttimaan luonnon terveysvaikutuksista, joista on olemassa paljon tutkittua tietoa. Luonnossa olo mm. rauhoittaa, rentouttaa, vähentää stressihormonin eritystä ja parantaa keskittymiskykyä.